Holdoversigt

90 minutters styrkeopbyggende og smidiggørende yogaklasse hvor vi arbejder mere i dybden med stillingerne. Her vil også være fokus på dynamik, udholdenhed, åndedræt, balance og ro.
Du kan sagtens være med, selvom du ingen forudgående kendskab har til yoga. Jeg tilpasser stillingerne, så de passer lige netop til dig.
  • Klassen afsluttes med en skøn afspænding
  • Varighed 90 minutter
  • Prisen er 1350,- for 11 gange
  • Ny sæson starter op i uge 14 og varer til og med uge 26 ♥ OBS: DER ER INGEN UNDERVISNING I UGE 20 og 24
Tilmeld dig holdet her
90 minutters styrkeopbyggende og smidiggørende yogaklasse hvor vi arbejder mere i dybden med stillingerne. Her vil også være fokus på dynamik, udholdenhed, åndedræt, balance og ro.
Klassen er for dig, som har et forudgående kendskab har til yoga, og som gerne vil ‘lidt mere’.
  • Klassen afsluttes med en skøn afspænding
  • Varighed 90 minutter
  • Prisen er 1350,- for 11 gange
  • Ny sæson starter op i uge 14 og varer til og med uge 26. ♥ OBS: DER ER INGEN UNDERVISNING I UGE 20 og 24
Tilmeld dig holdet her
Stræk dagen i gang på den bedste måde!
Yoga kun for mænd.
Kom og væk kroppen i gang med smidiggørende og opløftende stillinger som styrker både kroppen og sindet, så du får det bedste udgangspunkt for en fantastisk dag!
Holdet er for alle, uanset niveau.
  • Klassen afsluttes med en kort afspænding
  • Varighed: 60 minutter
  • Prisen er 975,- for 10 gange
  • Ny sæson starter op i uge 14 og varer til og med uge 26. ♥ OBS: DER ER INGEN UNDERVISNING I UGE 19, 20 og 24
Tilmeld dig holdet her
Stræk dagen i gang på den bedste måde!
Kom og væk kroppen i gang med smidiggørende og opløftende stillinger som styrker både kroppen og sindet, så du får det bedste udgangspunkt for en fantastisk dag!

Gennem en skøn blanding af blide stræk og genopbyggende stillinger, slipper du unødige spændinger i både krop og i sind. Du vil efterfølgende føle dig varm, bevægelig og afspændt, og med fornyet energi.

Du kan sagtens være med, selvom du ingen forudgående kendskab har til yoga.
  • Klassen afsluttes med 15 minuttes afspænding
  • Varighed 75 minutter
  • Prisen er 1075,- for 10 gange
  • Ny sæson starter op i uge 14 og varer til og med uge 26 ♥ OBS: DER ER INGEN UNDERVISNING I UGE 19, 20 og 24
Tilmeld dig holdet her
2024-03-08T10:40:43+00:00

Ønsker du at forkæle dig selv med et nærende energiboost til krop og sind, eller lider du af kroniske smerter, skavanker eller stress, er dette hold det perfekte valg.

2024-03-08T10:41:05+00:00

Styrkeopbyggende og smidiggørende yogaklasse hvor vi arbejder mere i dybden med stillingerne. Her vil også være fokus på dynamik, udholdenhed, åndedræt, balance og ro.

2024-03-08T10:41:31+00:00

Yoga kun for mænd. Stræk kroppen i gang med smidiggørende og opløftende stillinger som styrker både kroppen og sindet, så du får det bedste udgangspunkt for en fantastisk dag!

Yoga er den bedste investering du kan gøre for din krop og dit sind.

Jeg vil glæde mig til at møde dig!

KONTAKT