Project Description
Blid og energigivende yoga
Blid og energigivende yoga
Beskrivelse
Fredage 8.15 – 9.45
Blid og energigivende yogaklasse.
Gennem en skøn blanding af blide stræk og genopbyggende stillinger, slipper du unødige spændinger i både krop og i sind. Du vil efterfølgende føle dig varm, bevægelig og afspændt, og med fornyet energi.
Så ønsker du at forkæle dig selv med et nærende energiboost til krop og sind, eller lider du af kroniske smerter eller skavanker eller stress, er dette hold det perfekte valg.
Gennem en skøn blanding af blide stræk og genopbyggende stillinger, slipper du unødige spændinger i både krop og i sind. Du vil efterfølgende føle dig varm, bevægelig og afspændt, og med fornyet energi.
Så ønsker du at forkæle dig selv med et nærende energiboost til krop og sind, eller lider du af kroniske smerter eller skavanker eller stress, er dette hold det perfekte valg.
Du kan sagtens være med, selvom du ingen forudgående kendskab har til yoga.
Klassen afsluttes med 15 minuttes afspænding.
Prisen er 1395,- kr. for 11 gange.
Ny sæson starter op i uge 12 og varer til og med uge 25 ♥ Der er ingen undervisning i uge 14, 18 og 20. I alt 11 gange.
“Yoga med skønne Mette i dejlige omgivelser.”
